Cortei o café vai fazer uns dois meses, ansiedade diminuiu drasticamente, as dores de cabeça que eu tinha com frequência foram embora, meu sonoelhorou, só benefícios
Eu quero, mas não consigo sinto falta, e até dor de cabeça se passar muito tempo sem tomar. E não sei como fazer pra diminuir, ou pelo quê substituir. 😥
Café pra quem tem ansiedade é igual por fio desencapado numa piscina, experiência própria, a vida mudou para bem melhor depois que deixei o vício, e olha que só tomava 2-3 xícaras por dia. Agora para quem não tem predisposição a ansiedade, pode tomar 1 xícara por dia antes das 12:00 que é saudável.
Eu vendo o vídeo e tomando café 😢 um vício muito forte, tento diminuir aos poucos mais é difícil, quando bate a ansiedade aí que tomo mais café, é difícil controlar a vontade, mas acredito que vou conseguir vencer esse vício.
14 Comentários
@dougflacrf5014
Cortei o café vai fazer uns dois meses, ansiedade diminuiu drasticamente, as dores de cabeça que eu tinha com frequência foram embora, meu sonoelhorou, só benefícios
@fabriciocaldas1229
Cortei cafe . O sono melhorou , o cabelo e a pele melhoraram. Recomendo fazer jejum pra tirar a cafeina do corpo
@helder00
Eu quero, mas não consigo sinto falta, e até dor de cabeça se passar muito tempo sem tomar.
E não sei como fazer pra diminuir, ou pelo quê substituir. 😥
@Tatataro450
Tomo aonde ? 😂😂😂 Ops tomo o que no lugsr???
@hugopinheiroayresmachado4783
Mano, meu primeiro ataque do pânico foi depois de tomar café. Cortei total! Ainda tenho alguns ataques de pânico, mas farei a minha parte!
@quantumestoico
Eu nunca tomei cafe, e mesmo assim tenho ansiedade social, imagina se eu tomasse então
@kaykysantos2405
Café pra quem tem ansiedade é igual por fio desencapado numa piscina, experiência própria, a vida mudou para bem melhor depois que deixei o vício, e olha que só tomava 2-3 xícaras por dia. Agora para quem não tem predisposição a ansiedade, pode tomar 1 xícara por dia antes das 12:00 que é saudável.
@Ivancalistenia
Eu vendo o vídeo e tomando café 😢 um vício muito forte, tento diminuir aos poucos mais é difícil, quando bate a ansiedade aí que tomo mais café, é difícil controlar a vontade, mas acredito que vou conseguir vencer esse vício.
@Wallisson-ev4so
Eu tomo e de copo cheio tres quatro copos de trezentos ml so na manhã parei ate as ilusoes parou
@alinelobo8133
Verdad, menos café y ansiedad😉
@jacsonsantanaferreira8270
Estou aqui morrendo de ansiedade pois tomei dois copos café e chega tô passando mal
@darkvmagento7950
Tenho ansiedade pesada mas se não tomar café tenho dor de cabeça, oque faço ?
@Mommies7777-Book
Vixe! Sem um cafezinho pela manhã fica difícil. Pelo menos um dia sim outro não. Trocar café por suco.
@PedroHenrique-pp3zk
Até o descafeinado ?