Meu, vc vai me desculpar. Isso de chegar na galera numa boa funciona pra vc, q é um cara destacado e está sendo gravado. Se eu chegar do nada e sem gravação, vão me achar louco, vão fechar a cara pra mim e vou sair com o rabo entre as pernas.
Quando era mais nova, meu coração disparava, fica ansiosa, mas é pq eu adorava interagir, inclusive com desconhecidos dependendo do evento. Hj em dia tô mais na minha, não por fobia, mas por prioridades mesmo. Desse mal nunca sofri. Tenho outros tipos de problemas, e neles eu trabalho pra estar bem. Os conteúdos do Gratta são ótimos! 🙏🏻
Sério, tenho muita curiosidade de saber se isso já aconteceu com alguém ou só comigo mesmo, tipo assim, você tá de boas fazendo alguma coisa e simplesmente, DU NADA parece que os sons tão ficnado cada vez mais altos e a sensação de que você escuta o seu batimento cardíaco acelerar, mas segundos depois já volta ao normal.
Poxa Rafael, moro em uma cidade onde muitos sao fechados. Qnd vc chega e da um oi, ou eles te ignoram ou acham q vc ta dando em cima. Muitos aqui tem ansiedade, depressão ou sao mega estressados. Aqui é cada um na sua.
Eu sentia isso direto, era só falar com qualquer pessoa que nao fosse minha família, eu começava a gaguejar, falar errado e pensar no que as pessoas iriam imaginar, mas hoje em dia, de tanto me expor, eu nao sinto mais nada, obrigado Rafael, seus videos sempre me ajudam em qualquer coisa
O problema é nem ir no evento, mas estar em lugares muito barulhentos com pessoas que vão querer conversar e vou precisar ouvir sem querer argumentar geralmente assuntos que não gosto, creio que seja preguiça social. Mas realmente dá até um choque no corpo. O segredo é sempre sorria e seja simpática.
O cara é médico, 1,90 de altura, bonitão… galera, é claro que a autoestima faz com que ele se socialize mais, não tenha vergonha e que dê um oi para as pessoas… vai tu, desprovido de tudo que o médico deste canal tem, dá um oi para desconhecidos na rua…
Camarada, tu só fala coisa massa. Tu não faz ideia do quanto isso ajuda muita gente, inclusive eu. Porque tu explica as coisas de maneira simples ao mesmo tempo em que mostra que de fato são simples, e que toda dificuldade reside em nossa cabeça que nos limita e nos acorrenta em medos irracionais.
Não tenho desconforto de falar com um estranho ou mesmo cometer uma gafi na frente de ninguém. Fico com o coração acelerado quando quero falar com alguma mulher que acho bonita, como reduzir esse efeito?
40 Comentários
@luismarcelo6916
Você está bem mais solto se comparado aos primeiros vídeos. Parabéns!
@lr1835
😱🤍💙 🤍💙🤍
@felipedossantoscardoso2949
Os idosos sempre falam comingo na rua, mesmo eu sendo desconhecido pra eles. Eles são bem tranquilão.
@SeKirokkkk
Nunca senti na real
@nivelsentretenimento532
mano se tá fazendo vídeo sem camisa pra ganhar aprovação… Vai se tratar e conseguir um pouco de credibilidade. Mais credibilidade, menos hipocrisia.
@mtsbr78
Meu, vc vai me desculpar. Isso de chegar na galera numa boa funciona pra vc, q é um cara destacado e está sendo gravado. Se eu chegar do nada e sem gravação, vão me achar louco, vão fechar a cara pra mim e vou sair com o rabo entre as pernas.
@delciocezar3459
Há! – Eu não gosto de muita muvuca, sou muito discreto curto muito mais um ambiente tranquilo sem barulho e fico na minha!
@keepwalking471
Quando era mais nova, meu coração disparava, fica ansiosa, mas é pq eu adorava interagir, inclusive com desconhecidos dependendo do evento. Hj em dia tô mais na minha, não por fobia, mas por prioridades mesmo. Desse mal nunca sofri. Tenho outros tipos de problemas, e neles eu trabalho pra estar bem. Os conteúdos do Gratta são ótimos! 🙏🏻
@deisemw9967
O Rafael é o cara que você quer ouvir, vibe muito boa, bonito, simples, agradável…
@bend8723
Ou começar perguntando horas pra um desconhecido 😅
@wellingtonwnds
Rafael, o que vc faz pra ter o corpo "perfeito" e definido?
@rapidin_7930
Na hora que ele falou "pra reduzir o efeito holofote" veio na minha cabeça: REMOVA SUA AMIGDALA COM UMA FACA!!!
@EvandroJunior14
Sério, tenho muita curiosidade de saber se isso já aconteceu com alguém ou só comigo mesmo, tipo assim, você tá de boas fazendo alguma coisa e simplesmente, DU NADA parece que os sons tão ficnado cada vez mais altos e a sensação de que você escuta o seu batimento cardíaco acelerar, mas segundos depois já volta ao normal.
@lucasbr6285
Dependendo de onde vc fizer isso no Rj a pessoa dirá: Tu me conhece? Tu tá mlc?
@mariadaniela706
Eu odeio esse tipo de coisa. 😅
@puts8825
Não gosto de ir em lugares cheio de gente. fiz a faculdade durante 1 ano e não aguentei, coloquei pra fazer EAD kkkkkkk
@dalilacorrea7651
Poxa Rafael, moro em uma cidade onde muitos sao fechados. Qnd vc chega e da um oi, ou eles te ignoram ou acham q vc ta dando em cima. Muitos aqui tem ansiedade, depressão ou sao mega estressados. Aqui é cada um na sua.
@ankemoraes01
Eu acho muito difícil eu dar oi. Mas já falei Bom Dia e me responderam. 🙂🙂🙂
@willianmatos
Vc tem ansiedade social Rafael?
@Spiderverse221
Eu sentia isso direto, era só falar com qualquer pessoa que nao fosse minha família, eu começava a gaguejar, falar errado e pensar no que as pessoas iriam imaginar, mas hoje em dia, de tanto me expor, eu nao sinto mais nada, obrigado Rafael, seus videos sempre me ajudam em qualquer coisa
@marcooliveira2960
Cara gosto muito dos seus vídeos e eles já me ajudam👍👍👍👍🙏🙏🙏
@mariojuniormariobros1435
Esse antifragil ai foi referencia ao livro ne
@thielenascimento8945
👏🏻👏🏻👏🏻
@uneidemacedo9563
Eu tenho desde a infância. Depois da pandemia do covid 19 não saio mais de casa .
@echelearaujo7766
O problema é nem ir no evento, mas estar em lugares muito barulhentos com pessoas que vão querer conversar e vou precisar ouvir sem querer argumentar geralmente assuntos que não gosto, creio que seja preguiça social. Mas realmente dá até um choque no corpo. O segredo é sempre sorria e seja simpática.
@AdrianDuknes
Com um corpo desse difícil existir desconforto 🫠
@larrysantos4545
Graças a Deus, glórias ao Senhor Jesus por sua vida meu amigo!
@sentaefalaai2907
Seu canal da nome a muitas coisas que a gente sente e não sabia o nome.
@NwTduckdark
Nunca precisei chegar em uma mulher
Ps* Henry Cavill
@edineybrasil7944
Deus te abençoe amigão 🙏🏼.se vc soubesse como está mudando pra melhor a vida de milhares de pessoas ❤
@dsferreira86
A BUND0N4 DU CARA AMOSTRA MANÔÔÔÔÔÔÔÔ…
@oas553
O cara é médico, 1,90 de altura, bonitão… galera, é claro que a autoestima faz com que ele se socialize mais, não tenha vergonha e que dê um oi para as pessoas… vai tu, desprovido de tudo que o médico deste canal tem, dá um oi para desconhecidos na rua…
@Aloiol
Muito interessante isso.
@gustavopinheiro9914
Bela frase, prosperando no desconforto..
@fb_zero
Já aceitei que não gosto de socializar e é isso. 😂
@1Capybara24
Camarada, tu só fala coisa massa. Tu não faz ideia do quanto isso ajuda muita gente, inclusive eu. Porque tu explica as coisas de maneira simples ao mesmo tempo em que mostra que de fato são simples, e que toda dificuldade reside em nossa cabeça que nos limita e nos acorrenta em medos irracionais.
@bianca3362
perfeito! Me sinto assim para fazer entrevista de emprego. O sentimento é de muito medo, como se tivesse correndo risco de vida
@FilhoIdealista
Não tenho desconforto de falar com um estranho ou mesmo cometer uma gafi na frente de ninguém.
Fico com o coração acelerado quando quero falar com alguma mulher que acho bonita, como reduzir esse efeito?
@DanielRamos-o4b
Ninguém acredita que os inimigos vão cair por terra
@DanielRamos-o4b
Quem tiver sendo perseguido tá amarrado isso na vida das pessoas