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2 Comentários

  • @wesley_miranda
    Publicado 26/12/2023 em 11:54 0Likes

    Esse método é mais eficiente que o Tabata?

  • @JoaoPedro_4
    Publicado 07/01/2024 em 11:39 0Likes

    olá, posso usar esse metodo como substituto do aerobico?

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