COMO ENTRAR EM ESTADO DE HIPERFOCO 🧠⚡️
1. Crie a sua caverna da produtividade
2. Use um fone com cancelamento de ruído
3. Escute Hans Zimmer ou Chill Music LAB no YT
4. Timer para gestão do tempo
5. Invista em uma boa cadeira ergonômica
6. Alterne entre trabalhar sentado e em pé
7. Faça um POWER NAP a cada 50 min de trabalho
8. Use o @oculos_obiohacker para se proteger da luz azul
E o principal…
Use o nootrópico @nzt51oficial para ativar o MODO HIPERFOCO e Produzir MAIS em MENOS tempo.
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