Nos últimos cinco dias eu fui além do meu limite, trabalhei 5 dias e em cada dia eu dormi entre 3 a 5 horas, foi um trabalho muito intenso, cansativo e exigiu muito da minha energia física e mental, assim como da minha criatividade. Pensei em desistir em alguns momentos, mas meus aprendizados com a vida e o jiu-jítsu me ensinaram que…
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Nootropil é um medicamento disponível em farmácias que melhora a função cerebral e o desempenho cognitivo. Contém Piracetam, um nootrópico suave. É usado para aprimorar memória, concentração e aprendizado, mas a eficácia varia. Recomenda-se tomar cápsulas de 800mg com colina para reduzir efeitos colaterais. Possíveis efeitos colaterais incluem dor de cabeça, nervosismo, insônia, problemas gastrointestinais e tonturas. Consulte um médico antes de usar. Cuidar do seu cérebro é importante, busque orientação profissional.
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