Depois que tomei a bivalente estou tendo crise de insônia. Tava boazinha cara! Impressionante! Vou tentar voltar a fazer minhas caminhadas matinais mesmo sem dormir. Foda cara! Pior burrada foi ter tomado essa porcaria! Pior que tenho prova esse mês, mas vamo q vamo. Sem mimimi pq a merda ja foi feita!
Tenho ansiedade e insônia consigo dormir só umas 5 horas pela noite isso é muito ruim acordo e não consigo mais dormir, fico com sono e estressada durante o dia. Então eu levanto da cama por volta da 7h e faço exercícios.
Suplemento e ilusão, pois a grande maioria vai no hipe e acaba desistindo quando o mesmo acaba. Recomendo começar a treinar por esforço próprio, afinal treino é pra vida toda
21 Comentários
@Observandoomundo1
Comecei a seguir e parei no mesmo instante. Propagandas de produtos para indução
@gabriel_de_alencar
Sangue, suor e lágrimas
@yallalemos
Vish, eu chego 22h30 da faculdade e acordo 3h30 pra chegar 5h30 na academia, porque é o unico horário que encontrei paractreinar '-'
@brenacalazans1774
Estou dormindo mal, enjoada, sem ânimo. Será que estou depressiva?
@WesleyPrudencio-c2u
Ta gordo.
@euvoceeocinema946
Ele faz com 18 😮 eu ainda estou só no 8😢
@FabioFelicio-dk1vt
Muito obrigado!!!!
@Maykon2023
Cara, eu trabalho de noite, quando chego durmo umas 5 ~ 6hrs no máximo, vai me atrapalhar muito esse curto período de sono para ter hipertrofia?
@ksk1460
Depois que tomei a bivalente estou tendo crise de insônia. Tava boazinha cara! Impressionante! Vou tentar voltar a fazer minhas caminhadas matinais mesmo sem dormir. Foda cara! Pior burrada foi ter tomado essa porcaria! Pior que tenho prova esse mês, mas vamo q vamo. Sem mimimi pq a merda ja foi feita!
@guilhermeteodosio40
Muito obrigado
@AntonioVander
Na dúvida? Mova-se. ÓTIMA O/
@selmafarkas1758
Você é incrívelmente maravilhoso
@dilan5722
Se eu não treinar pq dormi mal então nunca vou treinar kkkkkk
@marcossandro1514
Sempre tem um jaba……R$
@Rayssafozzi
Tenho ansiedade e insônia consigo dormir só umas 5 horas pela noite isso é muito ruim acordo e não consigo mais dormir, fico com sono e estressada durante o dia. Então eu levanto da cama por volta da 7h e faço exercícios.
@Rayssafozzi
Amo muito os seus vídeos
@lucianocamargo-cl4qe
Descanso e a base…..o resto e bla…bla…bla de frango que treina fofo….
@marcelogomes9558
Suplemento e ilusão, pois a grande maioria vai no hipe e acaba desistindo quando o mesmo acaba. Recomendo começar a treinar por esforço próprio, afinal treino é pra vida toda
@Guri_mts
Eu durmo mal a vários anos e treino do msm jeito, dormindo bem ou mal
@fehh98
Quando chegou na parte da publi percebi q o cara é um avatar… qual sua altura? Kkkk
@maiumygoulart
obrigada por me informar isso, pq trabalho e estudo e não quero deixar de treinar ❤